Eine Anpassungsstörung ist eine psychische Erkrankung, die durch Schwierigkeiten bei der Bewältigung von belastenden Lebensereignissen oder Veränderungen entsteht. Diese Ereignisse können vielfältig sein und reichen von schweren persönlichen Verlusten, wie dem Tod eines geliebten Menschen, bis hin zu beruflichen oder schulischen Herausforderungen, wie einem Arbeitsplatzwechsel oder dem Beginn eines Studiums. Anpassungsstörungen manifestieren sich in emotionalen und verhaltensbezogenen Symptomen, die deutlich intensiver und langanhaltender sind als es bei einer gewöhnlichen Anpassung an Stress zu erwarten wäre. Betroffene empfinden häufig eine tiefgreifende Überforderung, die sich in Form von Angst, Traurigkeit, Reizbarkeit oder sozialem Rückzug äußern kann. Diese Symptome beeinträchtigen oft das tägliche Leben und die Fähigkeit, alltägliche Aufgaben zu bewältigen, erheblich.
